鮭(鱒)のチャーハン


 

作り方

生の鮭(鱒)を用意します。(もしくは冷凍した生鮭を手早く解凍します。)

3枚に身おろしし、適当な大きさに切って一度焼いて火を通します。

サケ(マス)の身をほぐし、小骨も丁寧に取っておきます。

タマネギとご飯を炒め、ほぐした鮭(鱒)の身を加えて調味料で味をととのえ、あらかじめ作っておいた卵を加えて良く混ぜて盛りつけます。

生魚の場合と塩魚の場合では、塩・砂糖・コショウなどの加減をそれぞれ調整してください。

塩鮭は塩抜きをしないと、全体に塩辛くなりますのでご注意下さい。

イクラ等を盛り合わせると彩りも良く食欲をそそります。

 


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